Få ilt nok by Webmaster · Published 30. november 2016 · Updated 6. december 2016 Vores krop er afhængig af ilt. Mange af os trækker kun vejret med den øvereste tredjedel af vores lunger. Stress er en almindelig grund til dette. Sørg for at lave 10 dybe vejrtrækninger morgen, middag og aften, og undgå selvfølgelig stress.
Kostmængde 29. november 2016 by Webmaster · Published 29. november 2016 · Last modified 6. december 2016
Syre-basebalancen 2. december 2016 by Webmaster · Published 2. december 2016 · Last modified 6. december 2016